Улучшайте свою физическую форму, не выходя из дома
О наших тренировках
Тебя ждет 10 мощных, динамичных и эффективных тренировок, которые нужно выполнять через день. После таких тренировок занятия спортом войдут в привычку и станут неотъемлемой частью твоей жизни.
Каждая тренировка займет всего 30-60 минут в обмен на красивое тело. Будем задействовать все группы мышц.
Все упражнения подробно расписаны с делением на блоки, при возникновении вопросов транслирую по видео для объяснения техники.
Почему стоит заниматься с нами
Оставайтесь в тонусе с минимальными затратами времени и бюджета
Тренировки онлайн
Занятия проходят в формате онлайн
Экономия времени
Вы не тратите время на поездку до спортзала и очередь в общей раздевалке
Обратная связь
Тренер по видео-связи контролирует правильное выполнение всех упражнений
Любая локация
Вы можете находиться в любой точке мира, нужен лишь доступ к интернету
Что нужно для начала занятий
Доступ к интернету
Вы можете подключиться к тренировке с любого устройства: смартфона, ноутбука или smart.tv.
Пространство 2 на 2 метра
Минимальное пространство, в котором можно установить ноутбук или смартфон на расстоянии 1,5–2 метра от вас
Минимальный инвентарь (опционально)
Отлично, если есть коврик для фитнеса и гантели. Если нет — можно их заменить пледом или ковром и бутылками с водой
Цена программы "ЖИРОСЖИГАНИЕ С АКТИВАЦИЕЙ ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ"
Программа рассчитана на 20 дней. Всю информацию скину в Телеграм. Все упражнения подробно расписаны с делением на блоки, при возникновении вопросов транслирую по видео для объяснения техники.
Я расскажу Вам как правильно сделать замеры тела и по итогам прохождения программы посмотрим и проанализируем Ваши результаты.
Так же в чате со мной Вы сможете получить бесплатную консультацию по питанию и ответы на все интересующие вопросы.
Тело твоей мечты
250 рублей
Для приобретения курса онлайн перевод Сбербанк, Тиньков
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.